Nervosa é a tua mãe!

Você acorda e se olha no espelho. Manda o espelho tomar no rabo e vai tomar banho. Manda o sabonete tomar no rabo e se seca. Manda toalha, secador e escova também tomar no rabo. É, você está de...

TPM, a doce fase em que a fragilidade e os nervos femininos estão loucos. Você quer matar todo mundo, fazer a linha Uma Thurman em Kill Bill e sair tocando o terror? E quando te chamam de estressada você tem vontade de esfaquear o viado? Parabéns, colega, seu útero está em boa forma.

Mas existem boas dicas pra coisa não evoluir e virar uma tragédia. Preparadas?

Dica um: Tabaco é bom em todas as formas. Mas o tabaco que você leva a boca (opa, acho que ainda não sei qual é o tabaco), aquele com nicotina, é um safado. Evite fumar quando estiver de TPM. Ele até pode te dar uma relaxada no começo, mas acredite, você vai virar o demo logo depois. Fique só com o tabaco do namorado/marido/amigo, enfim.

Dica dois: Longe do café. Nada estimulante na TPM é muito legal. Você já se sente uma maníaca sem o café, com café então...

Dica três: Coma bastante verduras e legumes. Pega na cenoura, chupa um pepino, escorrega num quiabo...

Dica quatro: Vá a academia, mas isso eu nem precisava falar, porque mulher moderna vai a academia sem mandar. E não adianta falar que comprou um AB Swing, sua danada.

Dica cinco: Nada de bebida. Além de ser um perigo (você pode começar a xingar até a sua mãe, chefe, amante), a bebida te deixa mais depressiva. Depressão + TPM = Fossa.

Dica seis: Evite sal. Sal faz você inchar. Inchar faz você ficar feia.

Dica sete: Beba muita água e durma bastante. Quanto mais se dorme, menos se vive. E viver com TPM não rola.

Tá no aperto? Precisando de ajuda? É só mandar um e-mail para contato@prazamiga.com